Интересный текст написала Ира. Травма отвержения - ненаполняемая дыра в груди, образовавшейся по причине нехватки любви.
Дыру в груди, разумеется, всячески пытаются заполнить – работой, едой, алкоголем, сексом и т. д. Но всё это не более чем временная анестезия.
Травма отвержения не всегда уходит корнями в детство.
Модель отвержения у ребёнка формирует его собственная мать по причине отсутствия внутреннего ресурса, из-за усталости или нелюбви к себе. Довольно часто это явление наблюдается в одной семье у нескольких поколений – отвергнутая в детстве мать точно так же отвергает своего ребёнка.
Модель отвержения далеко не всегда формируют занятые собой или собственной карьерой матери, порой не замечающие собственного чада.
Травма отвергнутого встречается в том числе и у детей, у которых были идеальные мамы, посвятившие свою жизнь их воспитанию и развитию. Травму отвержения можно получить и в подростковом, и во взрослом возрасте. В этом случае она трансформируется из опыта «разбитого сердца» по причине неразделённой любви.
Во всех этих обстоятельствах подобная ситуация, оставленная без внимания и адекватной психологической помощи, со временем превращается в мощный защитный бастион внутри нас.
Как включается механизм отвержения?
Большинство взрослых людей умеют надёжно скрывать под маской успешности глубокую травму отвержения, полученную в детстве или в юности.
Но как бы хорошо им это ни удавалось, губительный механизм запускается в самый неподходящий момент. Это случается, когда во взрослой жизни повторяется сценарий из детства.
И тогда отверженный из успешного человека превращается в испуганного ребёнка из-за того, что в данный момент он переживает те же чувства, что и много лет назад. Подобная ситуация может надолго выбить из колеи, стать причиной продолжительной депрессии, чрезмерного употребления спиртного и прочего нежелательного поведения.
Человек, переживший травму отвержения во второй раз, становится крайне осторожным и избирательным в контактах. Опасаясь быть отвергнутым в очередной раз, он нередко сам разрывает отношения с партнёром, то есть чередует сценарии, защищая себя, как ему кажется, от травмирования психики. (естественно он обижается на того человека(маму) который нанес ему эту травму, а когда мы обижаемся мы берем этот опыт на себя и начинаем транслировать это на окружающих).
Для исправления ситуации в психологической практике используется терапия. Лучше глубинная. Необходимо вернуться в детство пережить самый ужасный ужас, простить и благодарить родителя за этот опыт, осознать что как поступали с нами мы так же поступаем с окружающими, благодарить за осознание и идти дальше с новыми нейронными связями и делать по другому.
